Què és el Massatge Ayurveda?
El massatge ayurveda és un massatje que prové de la India. En ell s’utilitzen olis essencials seguint les pautes de la medecina Ayurveda. En els seus orígens, aquest tipus de massatge tenia com a finalitat aconsseguir l’equilibre entre les energies que flueixen entre el cos i la ment, conegut com a dosha.
tipus de massatge:
ABHYANGA
• Abhyanga: Massatge amb olis herbals càlids que s'aplica sobretot al cos. Ajuda a relaxar els músculs i el sistema nerviós, millora la circulació, nodreix la pell, equilibra els doshas i desintoxica l'organisme.
• Abhyanga per a embarassades: Aquest massatge està adaptat perquè el puguin rebre dones embarassades a partir del 4t mes d'embaràs. Es fa amb olis herbals càlids que s'aplica sobretot al cos. Ajuda a reduir la inflor, estimular la circulació sanguínia, reduir l'estrès i l'ansietat, promoure un descans millor, entre altres beneficis.
UDVARTANA
• Udvartana: Un massatge sec amb pólvores herbals amb propietats astringents, estimulants idepuratives que ajuden a reduir la cel·lulitis i l'excés de greix corporal; tonificar la pell i estimular la circulació; eliminar toxines; calmar la ment; reduir la pesadesa i la fatiga.
PINDASVEDA
• Pindasveda: Es duu a terme mitjançant saquets calents, o pindes, farcits d'herbes medicinals, arròs i espècies. Aquests saquets s'apliquen sobre el cos amb suaus pressions i moviments, proporcionant una profunda relaxació i una sèrie de beneficis terapèutics com són una relaxació profunda; alleujament del dolors musculars, articulars i reumàtics; eliminació de toxines del cos; estimulació de la circulació sanguínia i limfàtica; nutrició de la pell; restauració de l’equilibri de les energies vitals del cos.
BASTI
• Teràpia basti: Tècnica que es fa servir per tractar una varietat de problemes relacionats amb l'esquena baixa i alta, com són: dolors lumbars i cervicals, rigidesa, ciàtica, problemes discals, estrès i ansietat.
Quan notaré els efectes?
Des de la primera sessió ja notaràs els seus efectes beneficiosos
Terapeuta